La începutul orelor de yoga îmi aleg o intenție. Cea mai frecventă intenție pe care mi-o setez este să fiu prezentă. Pe lângă faptul că este…
Îmi place yoga pentru că e o altă formă de sport… e un fel de sport al minții, sufletului, în timp ce toți mușchii lucrează intens.…
Las o furnică să mi se urce pe mâna dreaptă. Iarba mă gâdilă pe picioare, iar vântul se joacă în părul meu în timp ce melodia…
Niciodată nu am crezut că voi avea parte de o experiență atât de incredibilă. Am avut deosebita ocazia de a face cunoștință nu doar cu yoga…